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「急に涙があふれて止まらない」「理由もなく悲しくなって泣いてしまう」そんな経験に心当たりはありませんか？ もしかすると、それはストレスや心の不調によるサインかもしれません。 この記事では、涙が止まらなくなる原因や考えられる病気、日常ででき...

「突然、胸が苦しくなった」「理由もなく不安がこみ上げてきた」そんな経験に心当たりはありませんか？ 以下の症状が当てはまる場合は、パニック障害のサインかもしれません。 パニック障害の症状一覧 激しい動悸や心拍数の増加 発汗 身体の震え 息苦しさ...

「突然、息苦しくなった」「原因のない不安に襲われる」そんな経験から、自分はパニック障害かもしれないと感じていませんか？ 実は、パニック障害になりやすい人の傾向があり、性格や生活習慣、年齢や体質などが影響することがわかっています。 この記事...